報告時(shí)間：2018年01月05日（周五）15:00

報告地點(diǎn)：東校區體育館109室

報告題目：運動(dòng)損傷防治策略——非醫療手段在運動(dòng)損傷防治中的作用及應用

報 告 人：宋衛平

報告人簡(jiǎn)介：國家體育總局運動(dòng)醫學(xué)研究所副主任醫師。全國五一勞動(dòng)獎?wù)芦@得者，全國運動(dòng)傷害防護技能大賽個(gè)人第一名。中華醫學(xué)會(huì )運動(dòng)醫學(xué)分會(huì )運動(dòng)傷害防護委員會(huì )常委。資深專(zhuān)業(yè)運動(dòng)隊醫師，國際排聯(lián)注冊醫生。歷任中國女排、中國男排、中國跳水隊、中國游泳隊、中國花樣游泳隊隊醫共計27年，先后多次代表中國體育代表團參加奧運會(huì )、亞運會(huì )、排球世界錦標賽、排球世界杯等國際重要賽事。研究方向為運動(dòng)損傷的防治及傷病運動(dòng)員帶傷訓練。在人民衛生出版社出版《實(shí)用肌貼應用技術(shù)》一部，在《中國運動(dòng)醫學(xué)雜志》發(fā)表專(zhuān)業(yè)論文多篇。

內容簡(jiǎn)介：運動(dòng)損傷問(wèn)題在專(zhuān)業(yè)運動(dòng)隊一直是制約訓練內容的安排、制約運動(dòng)員運動(dòng)成績(jì)提高的瓶頸，也是群眾體育開(kāi)展、大學(xué)和中小學(xué)體育課程安排經(jīng)常面臨的問(wèn)題，以至于由于擔心出現運動(dòng)傷害，導致體育課內容安排簡(jiǎn)單單一的尷尬局面。而實(shí)際上，通過(guò)運動(dòng)風(fēng)險評估及針對各個(gè)項目規律性損傷特點(diǎn)和解剖薄弱環(huán)節有效措施的實(shí)施，可以避免運動(dòng)損傷的發(fā)生。這些措施包括熱身方法、力量訓練、協(xié)調性訓練、本體感覺(jué)訓練、運動(dòng)控制訓練、拉伸方法、支持帶固定方法、冰敷方法等，通過(guò)這些措施的實(shí)施，在提升運動(dòng)能力、豐富訓練內容的同時(shí)使傷病得到有效避免。